Llegó el verano, días de playa, sol, piscina, estar con la familia o amigos. Estos días, muchos pacientes acudis a fisioterapia para la...

Puedes necesitar tratamiento de fisioterapia para problemas cervicales si : 🔸Tienes peor descanso. 🔸Tienes estrés, tensión, ansiedad…...

🤰Si estás embarazada y quieres empezar a realizar clases de #Pilates individualizadas, en nuestro centro especializado puedes hacerlo. •...

0s proponemos 4 ejercicios en colchoneta sin material para recolocar la posición de los hombros y del cuello y evitar la anteposición de...

¿Habías oído hablar de los ejercicios de McGill o los ejercicios Big Five para mejorar el dolor de espalda? Stuart McGill es un de los...

Sufres .... ▪️Lesiones discales. ▪️Cefaleas o dolores cervicales. ▪️Contracturas frecuentes de la musculatura de espalda. ▪️Mala postura...

¿En qué pueden ayudarte nuestras clases de yoga individuales? En nuestro centro, nos adaptamos a tu ritmo. No importa si eres...

A la venta en tienda, nuestros sacos cervicales de semillas de trigo con olor a lavanda para regalo 🎁. Lo puedes calentar en el...

Un estudio elaborado por investigadores de la Johns Hopkins University de Baltimore respalda que la lumbalgia puede estar causada por...

🤔¿Sabías qué...? El Pilates es un método de fortalecimiento para la espalda que te puede ayudar a prevenir patologías como: ✅ Dolores...

🛌 ¿Te preocupa tu postura cuando duermes? La postura al dormir puede ser una de las causas detrás dolor de espalda de algunos pacientes....

Acudir por primera vez a una sesión de fisioterapia, puede generar miedo o dudas. 🤔¿Es normal salir con dolor tras la sesión de...

El frío y el calor tienen efectos diferentes sobre nuestros músculos y articulaciones. Durante la temporada de frío, los músculos se...

🔺¿Conoces cuáles son los principales hábitos de nuestra vida diaria que pueden afectar a tu espalda? 1️⃣ Sedentarismo. La falta de...

🚴‍♀️Lesiones típicas si practicas el ciclismo 🚴 Si eres aficionado o profesional de la bicicleta, seguramente este post te va a...

Hoy vamos a contestar las preguntas más frecuentes si a tu hijo/a le han diagnosticado escoliosis. 1️⃣¿Qué signos debo estar atento /a?...

🎁Ideas para regalos de salud. Con la bajada de temperaturas, los problemas musculares son más habituales. Despertarse con dolor de...

Por nuestras posturas en la vida diaria, cada vez tendemos más hacia posturas con nuestra columna encorvada hacia delante con flexión de...

🚀Tenemos dos nuevos productos disponibles a la venta para la recuperación y tratamiento de dolores musculoesqueléticos : 🧴Crema...

Os presentamos a nuestra nueva incorporación: Yolanda Millán, profesora de Pilates y Yoga en nuestro centro de Fisioterapia....