¿Conoces las complicaciones más frecuentes cuando nos hacemos un esguince en el tobillo?
1️⃣ Dolor y edema de tobillo crónico. 2️⃣ Inestabilidad de la articulación que favorezca nuevos episodios de esguince dando lugar a...
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Col. nº 1112 y 2342
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claramirandafisioterapia
14 ago 20232 Min. de lectura
¿Por qué en vacaciones o épocas de descanso también es habitual lesionarse?
En verano, nuestros hábitos diarios (calzado,descanso, posturas...) se modifican y pueden dar lugar a lesiones por estas causas. 1️⃣...
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29 jun 20231 Min. de lectura
¿Es bueno andar o moverme si tengo fascitis plantar?
Durante la época de verano, cambiamos nuestro calzado por un calzado más fresco para el pie . Este calzado no suele estar cerrado ni...
989 visualizaciones1 comentario
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2 jun 20231 Min. de lectura
Consejos para la prevención de edemas en época de verano
Debido a las altas temperaturas en verano, es más frecuente que tengamos los pies o las piernas hinchadas. Es más habitual que se...
120 visualizaciones0 comentarios
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16 may 20231 Min. de lectura
Esguince de tobillo grado II
¿Os suena esta lesión? Seguramente a muchos os resulte familiar esta foto ya que es una de las lesiones más frecuentes en el pie. Hoy...
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claramirandafisioterapia
19 abr 20231 Min. de lectura
¿Está la toma de ciertos antibióticos relacionada con mayor riesgo de rotura del tendón de Aquiles ?
Se han documentado casos de problemas en los dos tendones de Aquiles (tendinitis o inflamación del tendón) e incluso roturas del tendón...
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claramirandafisioterapia
24 mar 20231 Min. de lectura
Tratamiento en rotura de tendón de Aquiles en Centro de fisioterapia Clara Miranda
Seguimos trabajando en el tratamiento de roturas, en este caso , se trata de una rotura del tendón de Aquiles de pie derecho hace 2 meses...
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claramirandafisioterapia
31 oct 20221 Min. de lectura
Evolución del esguince lateral con tratamiento de fisioterapia
🦶 Imágenes de la evolución de un esguince de ligamento lateral externo de tobillo grado 2 en pie derecho. 🔺Primera semana de...
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claramirandafisioterapia
16 oct 20221 Min. de lectura
¿Cuáles son las lesiones más habituales si usamos tacones con frecuencia?
El calzado es una parte fundamental a revisar en problemas que se generan nuestros pies 🦶 Os explicamos algunas de ellas en este post:...
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17 sept 20221 Min. de lectura
¿Cuando debo acudir al fisioterapeuta tras un esguince de tobillo?
Siempre existe la duda de cuando es el momento adecuado para acudir al fisioterapeuta para tratar un esguince y si es aconsejable tomar...
57 visualizaciones0 comentarios
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12 jul 20222 Min. de lectura
Lesiones más frecuentes en el verano
🏖️En verano, es habitual el aumento de la práctica deportiva que hacemos habitualmente en exterior. 🚵♀Además, esta práctica suele...
40 visualizaciones0 comentarios
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28 may 20221 Min. de lectura
Tratamiento de Fisioterapia en esguinces de tobillo
Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más frecuentes durante la práctica deportiva (especialmente en corredores, jugadores de...
27 visualizaciones0 comentarios
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27 feb 20221 Min. de lectura
Dolor en talón en parte interna del pie
🤔Un buen diagnóstico de una lesión condiciona los resultados tras el tratamiento de fisioterapia. Esto sucede en el pie, donde existen...
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25 dic 20212 Min. de lectura
10 ejercicios para fortalecer el pie tras un esguince de tobillo
La probabilidad de recaída en los 3 primeros meses tras un esguince es motivo de consulta habitual. El miedo tras la lesión, la...
1773 visualizaciones0 comentarios
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20 sept 20211 Min. de lectura
Ejercicios de recuperación tras rotura parcial de tendón de Aquiles del pie
Con el miedo a nueva recaída, tras una rotura de tendón como puede ocurrir en la rotura del tendón de Aquiles del pie debemos trabajar...
68 visualizaciones0 comentarios
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26 jul 20211 Min. de lectura
Este verano previene lesiones musculares en los pies
🌞Este verano, si te vas de vacaciones no te olvides de cuidar tus pies para prevenir lesiones musculares y articulares : -Evita las...
5 visualizaciones0 comentarios
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30 jul 20201 Min. de lectura
Tratamiento de fisioterapia en esguince de tobillo
Seguimos con el tratamiento de nuestra compañera fisioterapeuta Sofía por un esguince de ligamento lateral externo del pie izquierdo. ...
357 visualizaciones1 comentario
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17 mar 20201 Min. de lectura
¿Cómo puede ayudarme el tratamiento de fisioterapia en un esguince de tobillo?
El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente del pie que según el daño producido en el ligamento al estirarse puede provocar más o...
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17 mar 20201 Min. de lectura
Tendinitis de Aquiles por espolón
Os mostramos el tratamiento de nuestra paciente Margarita que acude al centro tras una operación por espolón en el hueso del pie llamado...
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24 ago 20191 Min. de lectura
Tratamiento de fractura tibioperonea con fijación quirúrgica
Una fractura ósea por traumatismo requiere un periodo de inmovilización para su correcta consolidación. Alguna veces, según el tipo de...
185 visualizaciones0 comentarios
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