¿Se pueden tratar varias lesiones a la vez en la misma sesión de fisioterapia?
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Dependiendo del estado del paciente, a veces una lesión puede ser la causa del resto de dolores irradiados y con tratar la lesión...
claramirandafisioterapia
27 may2 Min. de lectura
¿ Por qué la lesión de ligamento cruzado anterior es más frecuente en mujeres?
Una lesión muy común de rodilla se produce cuando se rompe el ligamento cruzado anterior de la rodilla. La mayoría de estas lesiones...
5 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
25 ago 20231 Min. de lectura
Mitos del vendaje neuromuscular o kinesiotape
Seguramente los hayas escuchado o alguien te haya preguntado por tu vendaje. Hoy hablamos de mitos más comunes de este tipo de vendaje de...
109 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
14 mar 20231 Min. de lectura
¿ Qué conocemos como laxitud articular?
La laxitud articular significa tener mayor distensibilidad de las articulaciones en los movimientos pasivos junto a una movilidad...
378 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
30 jul 20221 Min. de lectura
¿Debo o no debo ir al médico antes de acudir al fisioterapeuta?
Una pregunta que nos seguís haciendo habitualmente en la primera consulta de tratamiento. Aunque consultar al médico previamente no es...
347 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
25 dic 20212 Min. de lectura
10 ejercicios para fortalecer el pie tras un esguince de tobillo
La probabilidad de recaída en los 3 primeros meses tras un esguince es motivo de consulta habitual. El miedo tras la lesión, la...
1773 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
13 sept 20211 Min. de lectura
Estiramientos para aliviar el dolor de cadera en la trocanteritis
▶️ Los dolores en cadera son frecuentes conforme se avanza en edad y pueden impedir al paciente caminar con normalidad. ▶️ Una de las...
55 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
30 jul 20201 Min. de lectura
Tratamiento de fisioterapia en esguince de tobillo
Seguimos con el tratamiento de nuestra compañera fisioterapeuta Sofía por un esguince de ligamento lateral externo del pie izquierdo. ...
357 visualizaciones1 comentario
claramirandafisioterapia
1 jul 20201 Min. de lectura
Tratamiento de cicatrices postquirúrgicas
Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según...
51 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
7 sept 20191 Min. de lectura
¿Qué factores psicológicos son más importantes en una lesión deportiva?
Aunque el deporte tiene muchos beneficios físicos y psicológicos demostrados, algunos deportes suponen un mayor riesgo de lesión para el...
9 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura
Tratamiento de fractura tibioperonea con fijación quirúrgica
Una fractura ósea por traumatismo requiere un periodo de inmovilización para su correcta consolidación. Alguna veces, según el tipo de...
185 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
29 ene 20191 Min. de lectura
Lesiones más frecuentes según actividad deportiva
Cuando trabajas lesiones deportivas, es muy importante conocer el tipo de deporte y las exigencias físicas del deporte así como las...
9 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
29 ene 20191 Min. de lectura
Esguince de tobillo
Tras un esguince de tobillo corriendo o andando, puede quedar un dolor residual en la cara externa de la pierna que tiene que ver con los...
257 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
3 dic 20181 Min. de lectura
Estiramientos: ¿beneficiosos o perjudiciales?
¿Debemos mandar los "estiramientos al palco"? Existen diversas clases de estiramiento: estiramiento estático, dinámico, facilitación...
127 visualizaciones0 comentarios
claramirandafisioterapia
3 dic 20181 Min. de lectura
¿Cuando sospechar una lesión en el músculo subescapular?
La mayoría de vosotros habrá oído hablar del manguito de rotadores, pero el músculo subescapular es el menos conocido de este grupo de...
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