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🔸Atrapamiento nervioso especialmente del nervio mediano que va hacia la mano y produce hormigueos hacia los dedos o debilidad de la...

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✏️🗒️Os damos unos breves consejos de cambios posturales que podemos introducir para evitar problemas musculoesqueléticos. #postura...

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Os dejamos algunos ejercicios para realizar en el domicilio para mejorar la movilidad escapular en todos los planos de movimiento ....

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Conforme nos hacemos mayores, algunas de nuestras capacidades físicas y psicológicas pueden verse afectadas. La pérdida de fuerza, los...

Programa de estiramientos para columna cervical