top of page
Buscar


Ejercicio sirena Pilates
Os explicamos cómo realizar el ejercicio del repertorio Pilates suelo mat con el accesorio slide discs. Sentado, con piernas en posición...
claramirandafisioterapia
15 abr 20201 Min. de lectura
393 visualizaciones
0 comentarios


Clase de Pilates suelo en casa
Os proponemos una clase de Pilates suelo sin accesorios nivel medio para realizar en casa. Sólo necesitamos: - Una colchoneta para...
claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura
13 visualizaciones
0 comentarios


Cervicalgia mecánica crónica y déficits propioceptivos y motores.
Muchos estudios sobre pacientes con cervicalgia d eorigen mecánico crónica, destacan los déficits que estos pacientes tienen a la hora de...
claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura
86 visualizaciones
0 comentarios


Movilidad pelvis y caderas en el parto.
En nuestras clases de Pilates dirigidas a embarazadas, trabajamos la movilidad del sacro para permitir los movimientos de la pelvis pero...
claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura
413 visualizaciones
0 comentarios


¿ Has probado los ejercicios de Pilates en suspensión?
Los sistemas de suspensión son unas cintas regulables que se anclan a un punto fijo (pared o techo) y que tienen como objetivo el...
claramirandafisioterapia
13 dic 20181 Min. de lectura
10 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page